lundi mardi mercredi jeudi samedi dimanche
    9h45/10h45
Enfants 3/7 ans
(accueil dès 9h15)
     
10h/11h
Intermédiaire
10h15/11h30
Doux
10h30/11h30
Enfants 8/10 ans
  11h/12h15
Intermédiaire

 10h/13h

Yoga Brunch

Atelier mensuel

12h00/13h15
Classique
       
     16h30/17h30
Enfants 8/12 ans
 

 16h/17h30

Yoga Family

Atelier mensuel

15h30/18h

Yoga Méditation

Atelier trimestriel

17h30/18h45
Classique
  18h15/19h30
Classique 
 18h/19h10
Classique
19h00/20h15
Avancé
18h15/19h30
Intermédiaire
20h/21h15
Intermédiaire
19h45/21h
Intermédiaire
   

 

Espace d'un Instant 134 rue George Sand
Le Petit Morier 81 Bld Jean Royer
L'équipe du 144 144 rue Michelet
L'équipe du 19 19 avenue de Grammont

  • Atelier parent enfant (3/10 ans) + Goûter bio maison
  • Atelier Yoga Brunch : 2h00 pratique + repas bio maison et végétarien
  • Atelier Yoga Méditation : 1h00 yoga postural + méditation assise ou couchée

  • Doux : grand débutant, adapté aux seniors et femmes enceintes
  • Classique : débutant, bases des postures
  • Intermédiaire : 1 à 2 ans de pratique conseillés
  • Avancé : dynamique, 2 à 3 ans de pratique conseillés