MelaYoga et l'association Om Sweet Om proposent:
 
Séance de yoga approfondie avec explications détaillées des postures essentielles, thèmes différents proposés selon les saisons.
L'atelier est un cours où l'on prendra le temps de poser les bases de la pratique afin de mieux les intégrer et les assimiler.
 
Le cours sera suivi d'un brunch végétarien bio complet (plat, dessert, boissons), partagé tous ensemble sur place et préparé avec soin et passion par ma petite soeur, le cordon bleu de la famille, Chloette. Celle ci adore innover en cuisine et mélanger les saveurs d'ici et d'ailleurs. Un thème culinaire sera donc proposé chaque mois.
 
Pour une bonne organisation, les places sont limitées pour l'atelier et le brunch. Les débutants peuvent participer à cet atelier.

sance yoga hatha yogaDate des prochains ateliers  - 10h15/13h15

Lieu : Maison du Yoga, 144 rue Michelet 37000 Tours (quartier des sports)
1h45 de pratique Sivananda pour tous niveaux, repas bio maison et végétarien partagé dans une ambiance sereine 

    • Dimanche 28 avril   "Version yogique de l'oncle Sam"
    • Dimanche 26 mai   
    • Dimanche 30 juin

 Réservations par mail dans la rubrique Contacts ou par téléphone

yoga brunch ayurvedique

      • TARIFS:
      • Adhérents à l'association Om Sweet Om : 30 €
      • Non adhérents : 35 €
      • Les règlements en espèces, chèques et chèques vacances sont acceptés pour cet atelier.
      • Petites recommandations: prévoir une petite bouteille d'eau. Si vous avez un tapis, vous pouvez également l'apporter sinon il y en a sur place.

 

Réservations et informations complémentaires au 06 16 02 51 50

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